← Zpět na Cyklistika

Proč jezdím: Hledání meditace na dvou kolech

mindfulnessbeginnings

Je něco v rytmu šlapání, co utiší hluk v mé hlavě. Svět se zmenší na silnici přede mnou, pálení v nohou a zvuk mého dechu.

Přitažlivost cyklistiky

Na rozdíl od běhání nebo cvičení v posilovně ti cyklistika umožňuje urazit skutečnou vzdálenost. Někde začneš a někde jinde skončíš. Je to cesta, ne jen pohyb.

Silnice vs. štěrk

Jezdil jsem obojí a každé má své kouzlo:

  • Silniční cyklistika je o rychlosti, efektivitě a tom pocitu klouzání
  • Štěrková cyklistika přidává dobrodružství—nikdy přesně nevíš, co je za další zatáčkou

Budování návyku

Klíčem pro mě bylo udělat to snadným. Kolo připravené k jízdě, oblečení nachystané večer předem. Odstranit všechno tření mezi probuzením a vyjetím na silnici.

Další jízdy přijdou, jak budu objevovat nové trasy a posouvat své limity.